作家李安妮曾经在《成为完整而性感的女人》一书中写道：“学习在床上变得很厉害的人，容易傲慢骄纵或对快感产生执着，使得她对性上瘾，造成她的痛苦，越学习，越容易迷失在性里”。其实判断一个女人是否“活好”，不应该将仅仅只从配合或者床技等方面来进行评判，内在对于性的态度则往往更加重要。那么判断女人活儿好的三个标准是什么呢？其实就是接纳欲望、保持知觉、敞开自己。
1、接纳欲望
接受自己的身体和欲望。现代女性生活在消费主义和传统思想的双重夹击下，她们总是对自己的身材、脸型、胸部大小和外部阴道的对称感到焦虑不安。她们总是想减肥，即使很多人告诉她们丰腴也是一种美。同时，她们还要迎合社会的期望，假装自己是无欲无求的圣洁女子。在这样的背景下，女性需要正视自己的身体和欲望，接受自己的不完美，正视自己的身心需要。只有这样，才能在床上游刃有余地展现自己。
2、保持知觉
保持对性关系的觉知。性是两个人关系的强链接，是身体和灵魂的碰撞，不仅仅是简单的肉体满足。无论男人还是女人，性欲的满足背后都有对关系的需求。如果你不知道自己身处在什么样的关系中，那么性爱就会变得毫无意义。所以，一个女人要活得精彩，就必须保持对性关系的觉知，知道你们为什么要做爱。
3、敞开自己
在性爱中敞开自己。女性的性行为大多数需要她们张开双腿，这个动作在身体语言中暗示着危险和脆弱。女性需要展现自己最有生命力、最柔软的一面，这需要她们有强大的内心，表达自己的需求，同时展现自己的脆弱。自我暴露是危险的，但信任和敞开是必要的。一个女人如果能在性爱中完全敞开自己，让自己绽放，那么她就是一个活得精彩的女人，而这种评价是一种对生命的欣赏和赞美。
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