海默症，是最常见的一种老年性痴呆症，由于衰老或其他原因导致神经元的损失而引起的记忆、思维、语言、行为等方面的障碍。近年来，海默症患者数量急剧增加，导致了社会和家庭的负担。然而，有些人更容易出现这种情况，下面为大家介绍一下三种人容易得海默症，分别是高龄者、未受教育者、生活习惯不健康者，一起来具体看看！

三种人容易得海默症

第一类人：高龄者

随着年龄的增长，人体功能与代谢逐渐减弱，老年人会出现种种肉体和心理退化的变化。特别是脑细胞神经元的死亡和损失，会导致记忆和认知障碍，加重心理疾病的发生率，海马体和颞叶皮质这些与记忆和学习有关的脑区也更易受到老化的影响，成为海默症患者最容易的靶位。而一项研究表明，随着年龄的增加，患海默症的风险将会显著提高。

第二类人：未受教育者

教育水平直接关系到个体在认知功能、思维能力以及语言表达能力等方面的表现。但是未受教育的人们，由于没有接受过适当的训练和知识教育，他们的脑部对于如何学习和利用信息的方式相对落后，在认知能力方面表现比较单薄而受限。同时，研究认为，教育水平和认知能力的差异，同样决定了诸如海马体、颞叶殿皮质、额叶皮质、前扣带皮质等与认知功能相关的脑区的发挥作用。因此，教育水平低的人更易患上海默症。

第三类人：生活习惯不健康者

久坐不动，沉迷电脑、手机等数码产品，抽烟喝酒，长期处于压力等不健康的生活方式往往被认为是提高患上老年痴呆的必经之路。研究表明，过度习惯和生活习惯的差异，影响了脑细胞的存活和壮士，如缺乏室外阳光和规律的锻炼习惯，会导致人体内维生素D水平下降，从而加大海马区神经元损伤的风险。此外，维持健康的生活方式不仅有助于提高记忆和其他认知功能，还可以减轻精神压力，抵御过度易劳和失眠等不良症状，降低了诸如脂肪酸知名增加和生长激素抑制等不良因素对认知功能的影响。

对于高龄、教育水平低的人群，我们可以通过保持良好的生活习惯，规律锻炼身体，给自己学习获取更多的知识和思维能力。教育对于老年人来说也并不迟，学习的越多，对于老年痴呆也会越早发现，越早治疗，减少病情发展。生活中我们更应该注意四十岁之前的习惯，过多不利于身体健康的行为习惯将会对身体产生长期的危害。认真对待自己的身体和健康生活习惯，寻求及时的康复治疗和心理干预，有助于避免或减轻海默症的病情。

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