在老中医学中有个说法“男人禁欲能长寿”，那么男人如果不近女色真的能长寿吗？其实一个人的寿命长短与性行为之间并没有直接联系的，决定男人寿命的因素非常之多，而“不近女色”的影响是微乎及微的，下面我们就来一起具体了解一下！

不近女色真的能长寿吗

“不近女色”并不能长寿，两者之间并没有直接关联。而且适当的性生活还对健康和长寿有一定的积极影响。

首先，从生理角度来看，性确实可能对健康和长寿有一定的积极影响：

1、健康心血管系统：研究表明，性活动可以增强心血管系统的功能，促进血液循环，降低高血压和冠心病的风险

2、免疫系统：性活动可以促进免疫系统的功能，增强机体的免疫力，对抗感染和疾病。

3、激素平衡：性活动有助于平衡激素水平，例如促进睾酮的分泌，有益于骨骼健康和预防骨质疏松症。

4、心理健康：性活动可以释放快乐激素，如内啡肽和多巴胺，有助于缓解焦虑、压力和抑郁等负面情绪。

其次，从心理层面来看，性活动对于个体的满足感和幸福感也很重要：

1、防止压力和焦虑：性活动有助于缓解压力和焦虑，释放紧张情绪，提高个体的心理健康。

2、提升自尊和自信：性活动可以增强个体的自尊和自信心，促进与伴侣的情感联系和亲密关系。

3、心理亲密关系：性活动是夫妻之间构建和维持亲密关系的一种方式，有助于增进夫妻之间的信任和理解。

然而，不近女色是否能长寿也涉及到复杂的社会文化因素：

1、个体价值观念：个体对性的态度和价值观念与个人成长经历、文化背景等密切相关。有些人可能出于宗教、道德、哲学等信仰原因选择不近女色，这是个体主观选择的一种表现。

2、社会期待和文化影响：社会对性的观念和行为存在着各种文化和社会规范。不同文化背景和社会习俗对性行为有不同的规范和期待，个体可能受到社会压力和社会认同的影响而选择不近女色。

免责声明：本网页内容搜集于网络，旨在传播百科知识，若出现侵权问题请及时与本网联系处理。