性生活作为我们正常生活中非常重要的一个组成部分，不仅可以增进双方之间的感情，而且在一定程度上对身体也很有好处。那么男性的性需求正常是多久一次呢？其实是一周2-3次左右。
1、虽然说现在普遍认为男性的性需求正常是一周2-3次，但其实正常多久一次是没有一个非常科学的依据的，主要还是看每个人的身体素质、个人年龄、性功能强弱等多种因素来综合进行判断，不能够直接一概而论的。而分年龄的话，其实也可以分为3个群体。
2、一般25岁以下的青壮年男性，在身体状态好、性功能强的情况下，正常每周的性需求是3-4次；而年龄稍大，在30-40岁左右的中年男性，正常每周的性需求是2-3次；最后就是年龄比较大的中老年人或身体状况不太好的群体，正常性需求是一周一次。
3、但具体的情况还是要因人而异，主要还是根据性生活之后的自我感觉来进行判断。如果同房之后经常出现眼花头晕、全身乏力等症状的话，则说明同房频率过高了，要适当的调整一下。最后要说明的是，男性长时间没有性生活，或者性生活太过于频繁，对身体影响都挺大的，所以我们一定要注意。
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